こんにちは！

歯科衛生士の有田です。

 

暑い日やお天気も不安定な日が続いていますね。

もうすぐ夏休みで子どもたちはワクワクしながら過ごしていることでしょう♪

 

これからの時期は台風などの気象災害も多くなる季節です。

 

そこで、みなさんのお宅では防災グッズの備えは充分できていますか？

災害時、避難所などでの生活になると水が不足し、充分な水分補給が出来ず、お口の環境が悪くなると誤嚥性肺炎など全身に悪影響を及ぼします。

特にご高齢の方は命に関わってくるので、注意が必要です。

 

水不足のなかでのオーラルケアには、液体歯磨きがおすすめです！

普段使っている歯磨き粉には研磨剤が入っているため、使用後は軽くお口をすすぐ必要がありますが、液体歯磨きは使用後にすすがなくていいのでおすすめです♪

また、歯ブラシがない時にはティッシュやハンカチなどの布を指に巻いて拭き取るだけでも効果があります。

飲料水が充分に確保できている時には、お口が乾燥しないよう、こまめに水分補給をしましょう。

 

もしもの時は来ない事を願いながら、この機会に防災グッズの見直しをしてみてください。

 

有田