こんにちは！管理栄養士の藤林です😊

暑い…めちゃくちゃ暑い…暑いしか出てこないそんな日が続いてますね😭私は夏バテが始まって、朝起き上がるのも一苦労です💦

さぁ、今回は糖尿病のお話です。

皆さん糖尿病はどんな病気かご存知ですか？糖尿病とは『インスリンが分泌されなくなる、ないしは、インスリンは分泌されているが働きを阻害されているなどのインスリン作用不足によって、血中に含まれる糖が全身の細胞へ正常に取り込まれなくなり、慢性の高血糖状態になる疾患』です。

んー、なんとも難しいですよね…

多くの方から、よー分からんけど、糖が高いとなんでアカンの？と質問を受けます。それはなぜか？

血中に糖が多い状態、すなわち、高血糖状態が続くと、血管がボロボロ（動脈硬化）になってしまいます。

動脈硬化は心筋梗塞や脳梗塞をイメージされる方も多いと思いますが、血管は各臓器や各部位に位置しており、すべての血管で障害が起きます。

目の毛細血管で起きると失明、腎臓の細い血管で起きると腎不全となり透析や腎移植が必要とされます。

手足の神経を司る血管が障害されると痛み刺激に対して鈍くなったり、逆に痛みに似た痺れが慢性的に出現する事もあります。

さらに、血液中に菌のエサとなる糖が溢れているので感染症になりやすい（易感染性）とされています。手や足に出来た小さな傷もみるみる内に大きくなり、最悪の場合、切断する事も少なくありません。

これは、口腔内も例外ではありません。

虫歯や歯周病も重症化しやすい傾向にあります。

原因は、先述した通り易感染性も関係しています。加えて、糖尿病の方は、血液中に水分が少ない状態（脱水）の事が多く、唾液の分泌が不十分な傾向にあります。さらに、口腔内の清掃不良や、糖が沢山含まれている物をずっと食べ飲みする習慣がある事などが重なり合って、虫歯や歯周病が進行していくと言うメカニズムです。皆さんご存知の通り、大きな虫歯や重症化した歯周病は歯を失う原因です。

糖尿病と診断されたら、内科への受診だけでなく、歯医者さんも併せて受診して下さい！

早期に受診する事で治療の選択肢が増えるかもしれません😊

いくつになっても自分の歯で、美味しい野菜やお肉を食べられるお口を目指して✨✨